Poznaj naszą receptę

Na zdrowe odżywianie

Umów wizytę

Pomoc dietetyka

W czym Ci pomożemy?

Zdrowe odchudzanie

Z nami schudniesz na lata a nie tylko na lato. To wszystko dzięki temu, że dieta jest smaczna, zdrowa i dopasowana do Ciebie! Zacznij już dziś!

Diety w jednostkach chorobowych

Dzięki odpowiednio dobranej diecie poprawisz swoje samopoczucie i złagodzisz lub wyeliminujesz objawy choroby.

Dieta w sporcie

Pomożemy Ci w budowaniu masy mięśniowej, wyrzeźbieniu sylwetki lub w poprawie kondycji. Odpowiednia dieta to klucz do poprawy sylwetki.

Dieta wegańska i wegetariańska

Zdrowa, smaczna i odpowiednio zbilansowana dieta roślinna, która pomoże Ci uniknąć niedoborów pokarmowych. Nowe, pyszne połączenia smakowe!

Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących

Dzięki odpowiedniej diecie możesz zadbać o siebie i swoje dziecko, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, zarówno podczas ciąży jak i laktacji.

Dieta w alergiach pokarmowych

Z diety wyeliminujemy wszystkie potrawy i produkty, które Ci szkodzą! Przekonasz się, że to nie koniec świata i gama produktów i smaków jest naprawdę szeroka.

Co dla nas najważniejsze?

Twój sukces, nasz wspólny cel!

Jesteśmy przekonani, że indywidualne podejście jest kluczowe do osiągnięcia trwałych rezultatów w najkrótszym możliwym czasie.

Dlatego dbamy o to, aby dopasować się do Twoich potrzeb i preferencji, bilansując dietę w oparciu o to, co lubisz. Dla nas, dieta to przede wszystkim dobre jedzenie, bazujące na prostych składnikach dostępnych w każdym sklepie.

Będziemy wspierać Cię w tej podróży – nasi dietetycy są zawsze łatwo dostępni, aby udzielić Ci wsparcia i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.

Nasza metamorfoza opiera się na zmianie Twoich nawyków żywieniowych, co zapewnia trwałe efekty i eliminuje ryzyko efektu jojo.

Zbudujmy razem Twoje zdrowe nawyki żywieniowe!

 

Dlaczego dietetyk kliniczny?

Twoja metamorfoza, Twoje reguły!

Dieta

Jadłospis dobrany do Twoich potrzeb, uwzględniający jednostki chorobowe, preferencje żywieniowe i wyniki badań.

Trening

Ćwicz tak jak lubisz - w domu lub na siłowni. Plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.

Wsparcie

Stały kontakt i wsparcie Twojego dietetyka są kluczowe w podtrzymywaniu motywacji i osiąganiu efektów.

Indywidualne podejście i połączenie 3 filarów jakimi są dieta, trening i wsparcie gwarantuje najlepsze efekty w możliwie jak najkrótszym czasie.

W diecie indywidualnej wszystko dopasowane jest pod Ciebie i Twój styl życia, aby wprowadzanie zdrowych nawyków było skuteczne i wygodne.

Umów wizytę

Dr. Adam Sójka

Dietetyk

Ukończyłem studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Dzięki temu możesz mieć pewność, że będzie nad Tobą czuwała osoba, która ma doświadczenie i odpowiednie kwalifikacje.

Umów wizytę

Cennik wizyt

Wybierz odpowiednią dla Ciebie konsultacje

Konsultacja 1-osoba

100zł
60 minut konsultacji
  • Ogólna poprawa jakości życia
  • Wymarzona sylwetka
  • Poprawa sprawności fizycznej
  • Lepsza kondycja psychiczna
Zmień swoje życie

Konsultacja 2-osobowa

180zł
60 minut konsultacji
  • Ogólna poprawa jakości życia
  • Wymarzona sylwetka
  • Poprawa sprawności fizycznej
  • Lepsza kondycja psychiczna
Zmień swoje życie

Konsultacja grupowa

300zł
60 minut konsultacji
  • Ogólna poprawa jakości życia
  • Wymarzona sylwetka
  • Poprawa sprawności fizycznej
  • Lepsza kondycja psychiczna
Zmień swoje życie

Pomagamy z pasją

Dlaczego zdrowa dieta?

Zdrowe odchudzanie

Z nami schudniesz na lata a nie tylko na lato. To wszystko dzięki temu, że dieta jest smaczna, zdrowa i dopasowana do Ciebie! Zacznij już dziś!

Diety w jednostkach chorobowych

Dzięki odpowiednio dobranej diecie poprawisz swoje samopoczucie i złagodzisz lub wyeliminujesz objawy choroby.

Dieta w sporcie

Pomożemy Ci w budowaniu masy mięśniowej, wyrzeźbieniu sylwetki lub w poprawie kondycji. Odpowiednia dieta to klucz do poprawy sylwetki.

Dieta wegańska i wegetariańska

Zdrowa, smaczna i odpowiednio zbilansowana dieta roślinna, która pomoże Ci uniknąć niedoborów pokarmowych. Nowe, pyszne połączenia smakowe!

Dieta dla kobiet w ciąży i karmiących

Dzięki odpowiedniej diecie możesz zadbać o siebie i swoje dziecko, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, zarówno podczas ciąży jak i laktacji.

Dieta w alergiach pokarmowych

Z diety wyeliminujemy wszystkie potrawy i produkty, które Ci szkodzą! Przekonasz się, że to nie koniec świata i gama produktów i smaków jest naprawdę szeroka.